Рассказ о походе на Эльбрус, главную вершину Кавказа. Автор дает рекомендации и деликатесы для тех, кто собирается на подобный поход. Описывает физические и погодные условия, а также проблемы, с которыми столкнулись во время восхождения.

Описание маршрута на все 5 вершин Бештау, включая подъем на Большой Тау. Рассказ о состоянии троп и погодных условиях. Пройдено на маршруте: 15.9 км. Воды на двоих: 5 л.